当心戴帽子也能导致脱发_太原九州皮肤病医院

当心戴帽子也能导致脱发

太原九州皮肤病医院|2017年11月10日|阅读（84）[快速问医]

| 专家说：治疗皮肤疾病一定要选择正确疗法，规范医院

随着天气逐渐转凉，许多爱美的年轻人都开始戴上帽子了，殊不知戴帽子这种习惯也可能是脱

　　随着天气逐渐转凉，许多爱美的年轻人都开始戴上帽子了，殊不知戴帽子这种习惯也可能是脱发的原因。山西太原九州医院皮肤病诊疗中心专家为我们详细讲讲为什么带帽子也能导致脱发。

　　当心戴帽子也能导致脱发：

　　帽子对头部的压迫会影响头部血液循环，使头发长时间缺氧，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发，所以戴帽子也是脱发的原因之一。当天气逐渐转凉，脱发患者戴连帽子的细节也不能忽略。帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。

　　特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬，特意长期戴帽子，反而会弄巧成拙，加快脱发的程度，成为脱发的原因。所以脱发的人最好不要用帽子来“遮羞”，帽子要选比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地，或让帽子通风些，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　头发的主要成分含硫氨基酸，在动物性蛋白质中含量很多，在日常的饮食中，一定要均衡摄取动物蛋白质。芝麻、胡萝卜、南瓜等富含维生素E、A，能够促进血液循环，防止脱发;

　　而富含胶原蛋白质的食物，如野山药、芋头、莲藕等，能够使头发充满光泽，恢复弹性。

　　不少脱发的人觉得，脱发是油脂过多引起的，因而增加洗发的次数，这是一种误解。一般秋冬2~4天洗发一次是正常的，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，使脱发加重。

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